Thời tiết tại TP.HCM những ngày gần đây thay đổi liên tục: buổi sáng nắng gắt, chiều mưa lớn, tối lại trở lạnh. Sự biến thiên đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm khiến nhiều người dân mệt mỏi, ho, sổ mũi, thậm chí phải nhập viện vì các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC), đây là thời điểm số người mắc bệnh hô hấp tăng nhanh nhất trong năm. Các bệnh thường gặp gồm cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản và viêm phổi. Dù phần lớn chỉ ở mức độ nhẹ, song với nhóm người có sức đề kháng yếu, bệnh có thể tiến triển nặng và gây biến chứng nguy hiểm.
Nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến niêm mạc mũi và họng khô, giảm khả năng bảo vệ tự nhiên, tạo điều kiện để virus và vi khuẩn xâm nhập. Nhiều người chủ quan, không che chắn kỹ khi đi mưa hoặc bật điều hòa lạnh đột ngột sau khi ra ngoài trời nắng, càng làm cơ thể dễ bị “sốc nhiệt”.
Nghiên cứu từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP.HCM cho thấy, nguyên nhân gây viêm phổi cộng đồng hiện nay đến từ cả virus và vi khuẩn. Trẻ em dễ bị nhiễm virus cúm, còn người lớn lại thường mắc viêm phổi do vi khuẩn. Các biểu hiện ban đầu như ho, sổ mũi, đau họng dễ bị xem nhẹ, nhưng nếu không điều trị sớm có thể dẫn đến viêm phổi hoặc suy hô hấp.
Nhóm nguy cơ cao cần đặc biệt chú ý
Theo HCDC, nhóm người cao tuổi, trẻ nhỏ và người có bệnh nền như tim mạch, hen suyễn, đái tháo đường hay bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là đối tượng dễ gặp biến chứng khi nhiễm bệnh. Với họ, một cơn cảm cúm thông thường cũng có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được phát hiện và chăm sóc đúng cách.
HCDC khuyến cáo người dân cần chủ động phòng bệnh thay vì chờ điều trị. Một số biện pháp được đề xuất gồm:
Tiêm vaccine phòng bệnh hô hấp, đặc biệt cho người già và người mắc bệnh nền.
Đeo khẩu trang nơi đông người, bệnh viện, trường học.
Rửa tay thường xuyên, che miệng khi ho, tránh tiếp xúc gần với người đang bệnh.
Giữ ấm cơ thể, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa trong nhà và ngoài trời.
Ăn uống đủ chất, ngủ sớm và vận động điều độ để tăng sức đề kháng.
Ngoài ra, người dân không nên tự ý mua thuốc hoặc xét nghiệm tại nhà khi có triệu chứng ho, sốt, đau họng. Việc đến cơ sở y tế giúp xác định đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời, hạn chế biến chứng nặng.
