Tin Mới
Tin Hot
Tìm Kiếm

Từ khoá: ăn uống lành mạnh

Sữa hạt – thức uống đôi vừa nuôi dáng, vừa dưỡng da
Sữa hạt – thức uống đôi vừa nuôi dáng, vừa dưỡng da
Tâm Sự Làm Đẹp | 1 tháng trước
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh ngày nay, sữa hạt ngày càng được ưa chuộng như một giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa bò truyền thống. Khác với các sản phẩm động vật, sữa hạt được chế biến từ những loại hạt tự nhiên giàu giá trị dinh dưỡng như hạnh nhân, […]
Món ăn truyền thống đang “làm mưa làm gió” trong giới dưỡng nhan
Món ăn truyền thống đang “làm mưa làm gió” trong giới dưỡng nhan
Tâm Sự Làm Đẹp | 4 tháng trước
Gần đây, trên nền tảng Douyin (Tiktok Trung Quốc), một đoạn video hướng dẫn cách làm gừng ngâm giấm kỷ tử của người dùng có tên Thái Hồng – 43 tuổi, sinh sống tại Chiết Giang đã thu hút hàng chục nghìn lượt xem và chia sẻ. Điều đáng chú ý là lượng phản hồi […]
Sự thật đằng sau những sản phẩm giảm cân “thần tốc”
Sự thật đằng sau những sản phẩm giảm cân “thần tốc”
Sức khoẻ toàn diện | 10 tháng trước
Mỗi dịp sau Tết, nhu cầu giảm cân của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, lại tăng cao do lo ngại tăng cân sau những ngày ăn uống thả ga. Nắm bắt tâm lý này, hàng loạt sản phẩm giảm cân “thần tốc” xuất hiện tràn lan trên mạng xã hội với những lời […]
Làm sao để tiệc tùng cuối năm vẫn giữ được dáng?
Làm sao để tiệc tùng cuối năm vẫn giữ được dáng?
Sức khoẻ toàn diện | 11 tháng trước
Một sai lầm phổ biến trong mùa tiệc tùng là cố gắng nhịn ăn các bữa trước để “dành bụng” cho bữa tiệc chính. Tuy nhiên, bỏ bữa có thể khiến bạn ăn quá đà trong bữa tiệc, dẫn đến tăng cân không kiểm soát. Theo BS CKI Trần Thị Minh Nguyệt từ Viện Nghiên […]
“Vũ khí bí mật” cho một hệ tiêu hóa khỏe và vóc dáng đẹp
“Vũ khí bí mật” cho một hệ tiêu hóa khỏe và vóc dáng đẹp
Tâm Sự Làm Đẹp | 12 tháng trước
Trong cuộc sống hiện đại, việc tìm kiếm những giải pháp giảm cân an toàn và bền vững đang trở thành mối quan tâm lớn của nhiều người. Một trong những xu hướng dinh dưỡng nổi bật hiện nay chính là tinh bột kháng loại carbohydrate đặc biệt không chỉ hỗ trợ giảm cân mà […]
Bổ sung canxi đúng cách cho cơ thể khỏe mạnh
Bổ sung canxi đúng cách cho cơ thể khỏe mạnh
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Vai trò của canxi và nhu cầu khuyến nghị theo từng lứa tuổi Canxi chiếm khoảng 99% trong xương và răng, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương chắc khỏe. Ngoài ra, canxi cũng tham gia vào nhiều chức năng khác của cơ thể như truyền tín hiệu thần kinh, […]
Tại sao mùa đông dễ khiến chúng ta thèm ăn hơn?
Tại sao mùa đông dễ khiến chúng ta thèm ăn hơn?
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Tại sao mùa đông làm tăng cảm giác thèm ăn? Mùa đông khiến cảm giác thèm ăn trở nên thường xuyên hơn do sự thay đổi trong cơ thể và môi trường sống. Theo các chuyên gia, sự sụt giảm hormone serotonin chất điều chỉnh cảm giác đói là một trong những nguyên nhân chính. […]
Tăng cường sức khỏe với “thần dược” tự nhiên
Tăng cường sức khỏe với “thần dược” tự nhiên
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Tình trạng đường huyết cao kéo dài là mối nguy dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như tiểu đường, bệnh tim và thận. Trong danh sách các giải pháp tự nhiên, gừng nổi bật như một trợ thủ đắc lực trong việc cân bằng lượng đường trong máu. Theo tiến sĩ Kanchan Koya, gừng […]

Đọc nhiều

ĐÁNG CHÚ Ý