Từ khoá: Chăm sóc bản thân

 Thực hư việc chạy bộ để giải rượu sau các buổi tiệc cuối năm
Thực hư việc chạy bộ để giải rượu sau các buổi tiệc cuối năm
Sức khoẻ toàn diện | 2 tháng trước
Trong dịp cuối năm, các buổi tiệc tùng tất niên, gặp gỡ bạn bè là điều không thể thiếu. Những chén rượu mừng năm mới thường kéo theo câu chuyện giải rượu. Một trong những quan niệm phổ biến là chạy bộ hoặc tập thể dục sau khi uống rượu sẽ giúp cơ thể tỉnh […]
 Chăm sóc bản thân đúng nghĩa hành trình tìm lại giá trị sống
Chăm sóc bản thân đúng nghĩa hành trình tìm lại giá trị sống
Phong Cách Sống | 2 tháng trước
Phơi bày sự thật về chăm sóc bản thân thương mại hóa Chăm sóc bản thân từ lâu đã trở thành một khái niệm phổ biến, được tô vẽ bởi những dịch vụ xa xỉ như spa sang trọng hay các khóa học yoga đắt đỏ. Thế nhưng, bác sĩ Pooja Lakshmin chỉ ra rằng, […]
 Victoria Beckham bật mí bí quyết sắc đẹp ở tuổi 50
Victoria Beckham bật mí bí quyết sắc đẹp ở tuổi 50
Tâm Sự Làm Đẹp | 4 tháng trước
Tắm nước đá và ánh sáng tự nhiên – Bí quyết làm đẹp mỗi sáng Victoria Beckham nổi tiếng với quy trình làm đẹp kỹ lưỡng, đặc biệt là việc bắt đầu ngày mới bằng bồn tắm nước đá. Phương pháp này không chỉ giúp cô hồi phục cơ thể mà còn kích thích tuần […]
 AI, cá nhân hóa và mỹ phẩm dupe lên ngôi
AI, cá nhân hóa và mỹ phẩm dupe lên ngôi
Tâm Sự Làm Đẹp | 4 tháng trước
Ngành làm đẹp năm 2025 không chỉ là sự sáng tạo trong mỹ phẩm hay sản phẩm chăm sóc da mà còn là sự kết hợp giữa công nghệ và nghệ thuật. AI trí tuệ nhân tạo đang đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm trải nghiệm làm đẹp. Trợ lý ảo Beauty […]
 Từ định kiến đến hot trend ăn tối một mình
Từ định kiến đến hot trend ăn tối một mình
Văn Hoá Đa Sắc | 4 tháng trước
Trước đây, việc ăn tối một mình thường nhận được ánh nhìn ái ngại từ phục vụ và thực khách xung quanh. Tuy nhiên, theo thời gian, định kiến này đã dần thay đổi. Đặc biệt, Gen Z và Millennials là hai thế hệ đi đầu trong việc phá vỡ rào cản xã hội, biến […]
 Giải cứu cơ thể với massage body và đả thông kinh lạc
Giải cứu cơ thể với massage body và đả thông kinh lạc
Tâm Sự Làm Đẹp | 4 tháng trước
Sau những ngày dài làm việc, cảm giác kiệt sức là điều không thể tránh khỏi. Nhiều người thường tìm đến các liệu pháp thư giãn như một cách để tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, việc lựa chọn đúng phương pháp chăm sóc lại là chìa khóa quyết định hiệu quả lâu dài cho […]
 Tóc Tiên khoe thực đơn lành mạnh, giữ dáng chuẩn không cần chỉnh
Tóc Tiên khoe thực đơn lành mạnh, giữ dáng chuẩn không cần chỉnh
Tâm Sự Làm Đẹp | 4 tháng trước
Cơm gạo lứt – Lựa chọn thông minh cho vóc dáng khỏe mạnh Tóc Tiên thường thay thế gạo trắng bằng cơm gạo lứt trong bữa ăn hàng ngày. Gạo lứt giàu chất xơ hơn gạo trắng, giúp giảm cảm giác thèm ăn và giữ cảm giác no lâu. Điều này rất hữu ích cho […]
 Hãy dịu dàng với tổn thương của chính mình
Hãy dịu dàng với tổn thương của chính mình
Nhịp Đập Trái Tim | 5 tháng trước
Cuộc sống đôi khi tàn nhẫn, làm chúng ta tin rằng vết thương là dấu vết vĩnh viễn của thất bại. Nhưng liệu có ai để ý rằng những vết rạn nứt trong lòng đất mới là nơi mầm cây kiên cường vươn lên mạnh mẽ nhất? Những tổn thương mà chúng ta gánh chịu, […]
 Lưu Diệc Phi gây sốt với loạt ảnh đời thường tại Thái Lan
Lưu Diệc Phi gây sốt với loạt ảnh đời thường tại Thái Lan
Sức khoẻ toàn diện | 5 tháng trước
Mới đây, Lưu Diệc Phi khiến mạng xã hội “dậy sóng” khi chia sẻ loạt ảnh đời thường trong chuyến du lịch tới Thái Lan. Trong các bức ảnh, cô diện đầm hai dây đơn giản nhưng tinh tế, khoe vẻ đẹp tự nhiên đầy sức sống. Bộ ảnh nhanh chóng nhận được hơn 330.000 […]