Phơi bày sự thật về chăm sóc bản thân thương mại hóa Chăm sóc bản thân từ lâu đã trở thành một khái niệm phổ biến, được tô vẽ bởi những dịch vụ xa xỉ như spa sang trọng hay các khóa học yoga đắt đỏ. Thế nhưng, bác sĩ Pooja Lakshmin chỉ ra rằng, […]
Tự yêu bản thân – Xu hướng lành mạnh hay cách để chữa lành tổn thương? Phong trào “self-love” (tự yêu bản thân) không phải là khái niệm xa lạ với giới trẻ, đặc biệt trong bối cảnh mạng xã hội tràn ngập những bài viết, video cổ vũ lối sống tự yêu thương bản […]
Không chỉ là một món ăn bổ dưỡng, nước hầm xương còn được xem là giải pháp tự nhiên giúp cải thiện làn da và tăng cường sức khỏe toàn diện. Theo chuyên gia dinh dưỡng, nước hầm xương có khả năng cung cấp collagen một loại protein quan trọng giúp duy trì độ đàn […]
