Từ khoá: đạp xe trong nhà

Đối với nhiều người, đặc biệt là những ai mong muốn duy trì vóc dáng và cải thiện sức khỏe tim mạch, đạp xe trở thành lựa chọn lý tưởng. Nhưng liệu bộ môn này có thật sự hiệu quả trong việc giảm cân và phù hợp với mọi đối tượng? Đạp xe là hoạt […]