Lazy Girl Workout là xu hướng mới dành cho những ai mong muốn duy trì vóc dáng và sức khỏe mà không cần phải đổ mồ hôi hay dành nhiều thời gian tại phòng gym. Khái niệm này được xây dựng dựa trên ý tưởng tập luyện nhẹ nhàng, tác động thấp nhưng vẫn đảm […]