Chậm rãi tận hưởng bữa ăn Phụ nữ Pháp coi việc ăn uống là một nghệ thuật. Họ thưởng thức từng miếng nhỏ, nhai kỹ và thường xuyên trò chuyện trong bữa ăn. Thói quen này không chỉ kéo dài cảm giác hài lòng mà còn giúp cơ thể nhận biết khi nào đã no, […]