Tại sao mùa đông làm tăng cảm giác thèm ăn? Mùa đông khiến cảm giác thèm ăn trở nên thường xuyên hơn do sự thay đổi trong cơ thể và môi trường sống. Theo các chuyên gia, sự sụt giảm hormone serotonin chất điều chỉnh cảm giác đói là một trong những nguyên nhân chính. […]
Sinh tố mỗi ngày – nguồn năng lượng từ thiên nhiên Heidi Klum luôn tin rằng dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp. Kể từ năm 2013, cô bắt đầu thói quen uống sinh tố rau củ quả mỗi sáng và nhanh chóng biến nó thành một […]
Jisoo (BlackPink) luôn thu hút sự chú ý không chỉ bởi giọng hát truyền cảm và diễn xuất ấn tượng, mà còn bởi nhan sắc rạng ngời. Trong lịch trình bận rộn, cô vẫn duy trì thói quen chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp khoa học. Một trong những bí quyết đặc biệt của […]
Baifern Pimchanok luôn được biết đến với hình ảnh xinh đẹp và rạng rỡ. Mới đây, cô lại một lần nữa gây chú ý khi xuất hiện với bộ trang phục cá tính, khoe vòng eo nhỏ gọn cùng cơ bụng số 11 săn chắc. Không chỉ làm nổi bật vẻ ngoài đầy quyến rũ, […]
Lazy Girl Workout là xu hướng mới dành cho những ai mong muốn duy trì vóc dáng và sức khỏe mà không cần phải đổ mồ hôi hay dành nhiều thời gian tại phòng gym. Khái niệm này được xây dựng dựa trên ý tưởng tập luyện nhẹ nhàng, tác động thấp nhưng vẫn đảm […]
Ngày nay, với lịch trình dày đặc giữa công việc, gia đình và các mối quan hệ xã hội, phụ nữ không ít lần phải hy sinh thời gian chăm sóc bản thân. Để giữ dáng mà không gây áp lực nặng nề, nhiều chị em đã chuyển hướng sang xu hướng “Buông NẶNG sống […]

