Làm chậm quá trình lão hóa bắt đầu từ thói quen nhỏ Lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với sự suy thoái. Theo Michael Fredric Roizen và Mehmet Cengiz Oz, hai tác giả của cuốn sách “Bạn mãi trẻ”, việc làm chậm quá trình lão hóa […]
