Từ khoá: giảm cân an toàn

 Thức uống giúp Phạm Băng Băng U45 vẫn trẻ trung như “gái đôi mươi”
Thức uống giúp Phạm Băng Băng U45 vẫn trẻ trung như “gái đôi mươi”
Tâm Sự Làm Đẹp | 1 tháng trước
Không chỉ là một biểu tượng nhan sắc của làng giải trí Hoa ngữ, Phạm Băng Băng còn được biết đến với những bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả. Trong một lần chia sẻ, cô tiết lộ bản thân luôn duy trì thói quen uống nước lọc và tránh xa các loại […]
 Sự thật rùng mình sau những viên thuốc giảm cân cấp tốc
Sự thật rùng mình sau những viên thuốc giảm cân cấp tốc
Tâm Sự Làm Đẹp | 1 tháng trước
Sự thật về các sản phẩm giảm cân ‘thần tốc’ Sau kỳ nghỉ Tết, nhu cầu giảm cân tăng vọt. Ai cũng muốn lấy lại vóc dáng nhanh chóng, thậm chí có người còn mong “đốt sạch” 5-10kg chỉ trong vòng vài tuần mà không cần luyện tập hay điều chỉnh chế độ ăn. Đánh […]
 Sự thật đằng sau những sản phẩm giảm cân “thần tốc”
Sự thật đằng sau những sản phẩm giảm cân “thần tốc”
Sức khoẻ toàn diện | 2 tháng trước
Mỗi dịp sau Tết, nhu cầu giảm cân của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, lại tăng cao do lo ngại tăng cân sau những ngày ăn uống thả ga. Nắm bắt tâm lý này, hàng loạt sản phẩm giảm cân “thần tốc” xuất hiện tràn lan trên mạng xã hội với những lời […]
 Vì sao lạc là lựa chọn hoàn hảo cho người muốn giảm cân?
Vì sao lạc là lựa chọn hoàn hảo cho người muốn giảm cân?
Sức khoẻ toàn diện | 3 tháng trước
Lạc bí mật giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả Nhiều người thường e ngại ăn lạc khi giảm cân vì hàm lượng chất béo cao. Tuy nhiên, chất béo trong lạc phần lớn là chất béo không bão hòa đơn và đa – những loại chất béo lành mạnh giúp cơ thể hấp thụ […]
 Làm sao để tiệc tùng cuối năm vẫn giữ được dáng?
Làm sao để tiệc tùng cuối năm vẫn giữ được dáng?
Sức khoẻ toàn diện | 3 tháng trước
Một sai lầm phổ biến trong mùa tiệc tùng là cố gắng nhịn ăn các bữa trước để “dành bụng” cho bữa tiệc chính. Tuy nhiên, bỏ bữa có thể khiến bạn ăn quá đà trong bữa tiệc, dẫn đến tăng cân không kiểm soát. Theo BS CKI Trần Thị Minh Nguyệt từ Viện Nghiên […]
 Trứng và rau xanh chìa khóa giảm cân cho ngày mới
Trứng và rau xanh chìa khóa giảm cân cho ngày mới
Sức khoẻ toàn diện | 4 tháng trước
Trứng và rau xanh sự kết hợp hoàn hảo cho bữa sáng giảm cân Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất và năng lượng của cơ thể. Chọn lựa trứng và rau xanh làm thành phần chính trong bữa sáng không chỉ […]
 Bút tiêm giảm cân là giải pháp hay nguy cơ “tiền mất tật mang”?
Bút tiêm giảm cân là giải pháp hay nguy cơ “tiền mất tật mang”?
Tâm Sự Làm Đẹp | 4 tháng trước
Bút giảm cân công dụng “thần kỳ” hay chỉ là giải pháp tạm thời? Khi Tết đang cận kề, nhu cầu giảm cân để sở hữu vóc dáng hoàn hảo trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Một trong những xu hướng nổi bật hiện nay là sử dụng bút tiêm giảm cân với […]
 “Vũ khí bí mật” cho một hệ tiêu hóa khỏe và vóc dáng đẹp
“Vũ khí bí mật” cho một hệ tiêu hóa khỏe và vóc dáng đẹp
Tâm Sự Làm Đẹp | 4 tháng trước
Trong cuộc sống hiện đại, việc tìm kiếm những giải pháp giảm cân an toàn và bền vững đang trở thành mối quan tâm lớn của nhiều người. Một trong những xu hướng dinh dưỡng nổi bật hiện nay chính là tinh bột kháng loại carbohydrate đặc biệt không chỉ hỗ trợ giảm cân mà […]
 Sai lầm khi ăn chay, vì sao cholesterol LDL vẫn không giảm?
Sai lầm khi ăn chay, vì sao cholesterol LDL vẫn không giảm?
Sức khoẻ toàn diện | 4 tháng trước
Chế độ ăn thuần chay có thực sự giúp giảm cholesterol? Chế độ ăn thuần chay từ lâu đã được ca ngợi vì lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm cholesterol và cải thiện chức năng tim mạch. Tuy nhiên, thực tế không phải ai ăn chay cũng đạt được những lợi ích này. Theo nghiên […]