Trang điểm là một phần không thể thiếu trong thói quen làm đẹp của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú ý đến hạn sử dụng của các sản phẩm makeup. Sử dụng mỹ phẩm quá hạn không chỉ làm giảm chất lượng trang điểm mà còn có thể gây ra những tổn […]
Vừng đen (hay mè đen) từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm giàu dưỡng chất, đặc biệt là canxi. Điều đáng ngạc nhiên là lượng canxi trong vừng đen gấp 8 lần so với sữa, biến nó trở thành lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn tăng cường sức khỏe […]

