Cận Tết luôn là thời điểm bận rộn, nhưng đối với nhiều bạn trẻ ở TP.HCM, đó cũng là lúc bắt đầu hành trình giảm cân. Minh Cảnh (25 tuổi), một nhân viên văn phòng tại quận Bình Thạnh, từng bị thói quen sinh hoạt thiếu cân bằng khiến vóc dáng không như mong muốn. […]
Lệ Quyên cái tên quen thuộc với khán giả yêu nhạc, không chỉ được biết đến với giọng ca đặc trưng mà còn là biểu tượng sắc đẹp tuổi trung niên. Gần đây, nữ ca sĩ đã khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi chia sẻ gương mặt mộc rạng rỡ dù lịch trình dày […]
Bút giảm cân công dụng “thần kỳ” hay chỉ là giải pháp tạm thời? Khi Tết đang cận kề, nhu cầu giảm cân để sở hữu vóc dáng hoàn hảo trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Một trong những xu hướng nổi bật hiện nay là sử dụng bút tiêm giảm cân với […]
Là một trong những tên tuổi lớn của làng giải trí Hàn Quốc, Song Hye Kyo luôn được xem là biểu tượng nhan sắc. Hơn hai thập kỷ hoạt động nghệ thuật, cô vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung, đặc biệt là làn da không tì vết. Bí quyết dưỡng da của nữ diễn […]
Nho khô – Bí quyết trẻ hóa tự nhiên từ thiên nhiên Nho khô là món ăn vặt phổ biến chứa hàm lượng lớn estrogen thực vật – hợp chất tự nhiên có vai trò cân bằng nội tiết tố, giúp phụ nữ duy trì vẻ ngoài tươi trẻ. Không chỉ vậy, nho khô còn […]
Cơm gạo lứt – Lựa chọn thông minh cho vóc dáng khỏe mạnh Tóc Tiên thường thay thế gạo trắng bằng cơm gạo lứt trong bữa ăn hàng ngày. Gạo lứt giàu chất xơ hơn gạo trắng, giúp giảm cảm giác thèm ăn và giữ cảm giác no lâu. Điều này rất hữu ích cho […]
Không chỉ nổi tiếng với giọng hát nội lực và phong cách trình diễn cuốn hút, Rosé còn được biết đến với vóc dáng thanh mảnh cùng đôi chân dài nổi bật. Tuy nhiên, điều khiến công chúng bất ngờ là cách cô duy trì hình thể này không đến từ những chế độ ăn […]
Hồ Ngọc Hà từ lâu đã trở thành hình mẫu không chỉ với phong cách âm nhạc độc đáo mà còn với chế độ chăm sóc sức khỏe và vóc dáng đáng ngưỡng mộ. Mới đây, trên trang cá nhân, cô tiếp tục thu hút sự chú ý khi đăng tải đoạn video thực hiện […]
Trong thời đại mà thực phẩm siêu chế biến dễ dàng tiếp cận và tiện lợi, việc từ bỏ thói quen này có thể là thử thách lớn đối với nhiều người. Melanie Murphy, người đã chiến đấu với chứng nghiện đồ ăn vặt trong suốt 15 năm, quyết định thử thách bản thân bằng […]
Tuy nhiên, với xu hướng quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe và cân nặng, nhiều người bắt đầu đặt ra câu hỏi: Ăn cơm nhiều có gây béo phì hay không? Để hiểu rõ hơn, chúng ta cùng lắng nghe các ý kiến từ chuyên gia dinh dưỡng và xem xét lợi ích cũng […]