Từ khoá: sức khỏe lâu dài

 “Vũ khí” tự nhiên chống mỡ máu cao, bảo vệ sức khỏe tim mạch
“Vũ khí” tự nhiên chống mỡ máu cao, bảo vệ sức khỏe tim mạch
Sức khoẻ toàn diện | 25 ngày trước
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chỉ với một lượng dâu tây nhỏ mỗi ngày, bạn có thể đạt được những cải thiện đáng kể về sức khỏe tim mạch. Theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí y học Critical Reviews in Food Science and Nutrition, việc tiêu thụ 166g […]
 “Tưởng quen mà lạ”: Lợi ích trứng luộc cho sức khỏe toàn diện
“Tưởng quen mà lạ”: Lợi ích trứng luộc cho sức khỏe toàn diện
Đáng chú ý | 29 ngày trước
Chế biến trứng bằng cách luộc giúp giữ nguyên các dưỡng chất mà không cần bổ sung chất béo từ dầu hay bơ – hai thành phần phổ biến khi chiên trứng, nhưng có thể làm tăng mức cholesterol trong cơ thể. Tiến sĩ Chris Mohr, một chuyên gia về dinh dưỡng và thể dục, […]