Tăng Thanh Hà không chỉ là biểu tượng nhan sắc của làng giải trí Việt mà còn là hình mẫu sống khỏe, sống đẹp được nhiều người học hỏi. Ở tuổi 38, cô vẫn giữ được làn da mịn màng và vóc dáng thanh mảnh nhờ chế độ ăn uống lành mạnh. Hà Tăng luôn […]
Ngày 12/11, Huỳnh Thị Thanh Thủy đã làm nên lịch sử khi trở thành đại diện Việt Nam đầu tiên giành vương miện Miss International. Trong suốt cuộc thi, Thanh Thủy không chỉ thể hiện sự tự tin và phong thái chuyên nghiệp mà còn chinh phục ban giám khảo nhờ vẻ ngoài rạng rỡ. […]
Chế độ ăn uống cân bằng: Rau xanh và trái cây là chìa khóa Taeyeon luôn duy trì một chế độ ăn uống khoa học với thành phần chính là rau xanh và trái cây tươi. Mỗi sáng, cô thường khởi đầu ngày mới bằng một ly sữa và một quả chuối, cung cấp năng […]
Than tre là một dạng carbon hoạt tính, được sản xuất từ quá trình nung tre ở nhiệt độ cao và oxy hóa trong môi trường yếm khí. Carbon hoạt tính đã được sử dụng từ lâu trong lĩnh vực y tế để hấp thụ độc tố, thường trong các trường hợp ngộ độc cấp […]
Trong thời đại mà thực phẩm siêu chế biến dễ dàng tiếp cận và tiện lợi, việc từ bỏ thói quen này có thể là thử thách lớn đối với nhiều người. Melanie Murphy, người đã chiến đấu với chứng nghiện đồ ăn vặt trong suốt 15 năm, quyết định thử thách bản thân bằng […]
Điểm No Là Gì? Khái niệm “21 điểm no” đề cập đến những thực phẩm và món ăn mà bạn có thể tiêu thụ mà không phải lo về việc tăng cân. Những thực phẩm này thường chứa ít calo nhưng lại giàu chất dinh dưỡng và chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu […]
