Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm, dù trông có vẻ vô hại, lại chứa những thành phần gây hại đến cấu trúc da. Các chuyên gia cảnh báo rằng tiêu thụ thường xuyên những loại thực phẩm này có […]
Miệng: “cửa ngõ” đầu tiên chịu tổn thương Đường là nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn có hại trong miệng. Khi chúng tiêu thụ đường, chúng tạo ra axit làm mòn men răng, dẫn đến sâu răng. Mặc dù nước bọt có khả năng trung hòa axit, nhưng khi bạn […]