Vitamin D thường được gọi là “vitamin của ánh sáng mặt trời” bởi nó được sản xuất tự nhiên khi da tiếp xúc với tia UV từ mặt trời. Tuy nhiên, với lối sống hiện đại và thói quen tránh nắng của nhiều phụ nữ, tình trạng thiếu hụt vitamin D đang ngày càng trở […]
