Nước lạnh, với nhiệt độ từ -1 đến 4℃, không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn đem đến nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da. Theo các chuyên gia, việc rửa mặt bằng nước lạnh có thể giúp co mạch máu, giảm viêm, và se khít lỗ chân lông. Khi mạch máu dần giãn ra, làn da sẽ được cung cấp nhiều oxy hơn, từ đó trở nên rạng rỡ và săn chắc hơn.
Bên cạnh đó, nước lạnh cũng được biết đến với khả năng giảm thiểu các nếp nhăn, tăng cường sức sống cho da, và thậm chí cải thiện sức khỏe tinh thần nhờ cơ chế kích thích endorphin – hormone hạnh phúc.
Những ngôi sao “say đắm” phương pháp rửa mặt bằng nước lạnh
Bella Hadid một trong những siêu mẫu đình đám của làng thời trang quốc tế – đã tạo nên cơn sốt khi đăng tải video ngâm mặt vào bát nước đá trên Instagram. Cô thường xuyên sử dụng phương pháp này để giảm bọng mắt và làm da săn chắc trước các sự kiện quan trọng.
Kourtney Kardashian, nổi tiếng với những mẹo chăm sóc da độc đáo, đã chia sẻ cách dùng khăn ướp lạnh để giảm sưng phù mặt trước ngày cưới. “Cảm giác mát lạnh này giúp tôi cảm thấy nhẹ nhàng và bình tĩnh hơn trước thời khắc quan trọng,” Kourtney tiết lộ.
Kate Moss, siêu mẫu và biểu tượng thời trang với hơn 30 năm kinh nghiệm, cũng không thể bỏ qua mẹo làm đẹp từ nước lạnh. Trong một cuộc phỏng vấn, Kate chia sẻ rằng cô thường cho đá và lát dưa chuột vào nước, sau đó ngâm mặt để giảm bọng mắt và làm săn chắc làn da. “Hiệu quả của nước lạnh thực sự kỳ diệu và giúp làn da của tôi trở nên săn chắc ngay tức thì,” Kate nói.
Không chỉ giới hạn ở việc làm đẹp bề ngoài, rửa mặt bằng nước lạnh còn có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường sự rạng rỡ từ bên trong, và giảm stress. Sự mát lạnh làm cơ bắp giãn ra, tạo điều kiện để làn da hồi phục và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Rửa mặt bằng nước lạnh không chỉ là một phương pháp làm đẹp đơn giản mà còn là một phần không thể thiếu trong chế độ chăm sóc da của nhiều ngôi sao. Với những lợi ích đã được kiểm chứng qua thời gian, từ Joan Crawford đến Bella Hadid, không khó để hiểu tại sao xu hướng này lại được ưa chuộng đến vậy. Dành vài phút mỗi ngày để rửa mặt bằng nước lạnh, bạn có thể cảm nhận sự khác biệt tích cực và biến nó thành một phần thói quen chăm sóc bản thân hiệu quả.
