Trong thế giới làm đẹp, retinol là một trong những thành phần được đánh giá cao nhất trong việc cải thiện làn da. Tuy nhiên, không ít người lo lắng rằng việc sử dụng retinol có thể khiến da trở nên mỏng và nhạy cảm hơn.
Tiến sĩ Rosalind Simpson, chuyên gia da liễu tại Đại học Nottingham (Anh), khẳng định rằng quan niệm này không hoàn toàn chính xác. Bà giải thích rằng retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy sản sinh collagen ở lớp hạ bì lớp thứ hai của da. Collagen là một loại protein quan trọng giúp da căng mịn và săn chắc.
“Theo thời gian, retinol thực sự giúp lớp hạ bì dày lên, cải thiện kết cấu da chứ không làm da mỏng đi”, tiến sĩ Simpson nhấn mạnh.
Tuy nhiên, retinol có thể làm mỏng lớp sừng lớp ngoài cùng của da do cơ chế tẩy tế bào chết tự nhiên của nó. Điều này khiến nhiều người lầm tưởng rằng da bị bào mòn, trong khi thực tế, lớp sừng luôn có khả năng tái tạo và không làm suy yếu làn da về lâu dài.
Dù retinol mang lại nhiều lợi ích, nhưng việc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như đỏ da, bong tróc, hoặc tăng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Tiến sĩ Simpson khuyên rằng người mới sử dụng nên bắt đầu với tần suất giãn cách (2-3 lần/tuần) và kết hợp cùng kem dưỡng ẩm để giảm kích ứng. Khi da đã thích nghi, có thể tăng dần tần suất sử dụng vào mỗi buổi tối.
Bên cạnh đó, việc thoa kem chống nắng vào ban ngày là điều bắt buộc khi sử dụng retinol, bởi làn da sau quá trình tẩy tế bào chết sẽ nhạy cảm hơn với tia UV.
