Vỏ chuối – “liều thuốc” dưỡng da tự nhiên?

Một trong những phương pháp gây chú ý nhất là sử dụng vỏ chuối để dưỡng da. Theo bác sĩ da liễu Mamina Turegano, vỏ chuối chứa kali, vitamin và axit amin, giúp cấp ẩm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và chống oxy hóa. Người dùng TikTok khẳng định rằng chà nhẹ phần trong của vỏ chuối lên da có thể làm sáng và mịn màng làn da.

Tuy nhiên, giới chuyên gia vẫn còn dè dặt. Tiến sĩ Samer Jaber, bác sĩ da liễu tại New York, nhận định: “Hiện chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng chứng minh hiệu quả của phương pháp này, nhưng do chứa chất chống oxy hóa, vỏ chuối cũng không gây hại khi sử dụng ngoài da”. Quan điểm này cũng được Tiến sĩ Caroline Robinson đồng tình khi cho rằng nhiều bí quyết làm đẹp hiện đại vốn xuất phát từ các phương pháp tự nhiên truyền thống.

Vỏ quýt – khắc tinh của mụn và dầu thừa

Nhờ giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, vỏ quýt được coi là “trợ thủ đắc lực” trong việc kiểm soát dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Tính kháng khuẩn tự nhiên giúp làm sạch lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da, trong khi các hợp chất chống lão hóa giúp duy trì độ đàn hồi và làm mờ nếp nhăn.

Một công thức đơn giản được chia sẻ trên TikTok là ngâm vỏ quýt vào nước ấm qua đêm để tạo ra toner thiên nhiên. Dùng bông tẩy trang thấm nước vỏ quýt rồi lau mặt có thể giúp làm sạch da và se khít lỗ chân lông.

Vỏ táo – bí quyết chống lão hóa?

Theo Elizabeth Starr, giám đốc phát triển sản phẩm của Origins, vỏ táo chứa acid ellagic và procyanidins – những chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp trung hòa gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da. Vitamin C và vitamin A trong vỏ táo cũng kích thích sản xuất collagen, làm sáng và đều màu da.

Không chỉ vậy, vỏ táo còn giàu quercetin – một flavonoid có tác dụng chống viêm và bảo vệ da khỏi tác động môi trường. Công thức phổ biến nhất là xay nhuyễn vỏ táo với mật ong rồi đắp lên mặt trong 10 phút để cấp ẩm và cải thiện độ săn chắc cho da.

Vỏ dưa hấu – liệu pháp làm dịu da từ thiên nhiên

Trong các bài thuốc dân gian Hàn Quốc, vỏ dưa hấu được xem như một nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên. Một nghiên cứu năm 2016 của Biosciences Biotechnology Research Asia cho thấy vỏ dưa hấu chứa vitamin C, citrulline và các hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Ngoài ra, cucurbitacin và các sterol có trong vỏ dưa hấu cũng hỗ trợ hàng rào bảo vệ da và giúp da phục hồi nhanh hơn. Công thức đơn giản được nhiều người yêu thích là xay nhuyễn phần trắng của vỏ dưa hấu, trộn với sữa và mật ong, sau đó đắp lên da để làm dịu và cấp ẩm.

Lưu ý quan trọng khi dùng vỏ trái cây dưỡng da

Dù mang lại nhiều lợi ích, phương pháp dưỡng da từ vỏ trái cây vẫn cần thận trọng. Các chuyên gia khuyến nghị nên thử nghiệm trên vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên mặt để tránh kích ứng. Nếu da nhạy cảm hoặc đang gặp vấn đề viêm nhiễm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng. Ngoài ra, cần đảm bảo vỏ trái cây được rửa sạch để loại bỏ thuốc trừ sâu hoặc vi khuẩn.

Liệu phương pháp này có thực sự trở thành một xu hướng bền vững hay chỉ là một cơn sốt nhất thời trên TikTok? Điều đó có lẽ còn phụ thuộc vào trải nghiệm thực tế của mỗi người.