Sức khoẻ toàn diện

Điểm No Là Gì? Khái niệm “21 điểm no” đề cập đến những thực phẩm và món ăn mà bạn có thể tiêu thụ mà không phải lo về việc tăng cân. Những thực phẩm này thường chứa ít calo nhưng lại giàu chất dinh dưỡng và chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu […]

Cà phê từ lâu đã nổi tiếng với khả năng hỗ trợ giảm cân nhờ caffeine – chất giúp kích thích hệ thần kinh, tăng cường trao đổi chất và giúp cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Nhưng để cà phê trở thành người bạn đồng hành trong hành trình giảm cân, bạn […]

Gần đây, các hot TikToker đang rất ưa chuộng phương pháp làm đẹp bằng cách tiêm meso vào da để trẻ hóa gương mặt, cải thiện nhan sắc. Vậy, tiêm meso là gì? Tiêm meso là dạng phương pháp dùng để làm đẹp cho da mà không cần xâm lấn. Để thực hiện, các bác […]

Đánh giá này được công bố trên Tạp chí Da liễu thẩm mỹ, nghiên cứu đã so sánh bốn loại đồ uống mà 16.000 người châu Âu tiêu thụ bao gồm: cà phê, trà, rượu và đồ uống có đường. Kết quả, cà phê là loại đồ uống cho thấy mối liên hệ đáng kể […]

Theo BS.CKII Nguyễn Thị Diễm Hương – Bệnh viện ĐH Y Dược TP. Hồ Chí Minh (cơ sở 3), da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, đóng vai trò như một lớp phòng thủ đầu tiên chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Đối với thẩm mỹ, hầu hết mọi […]