Tâm Sự Làm Đẹp
Dưỡng da từ nước vo gạo bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua
Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa các dưỡng chất, nước vo gạo tạo thành lớp màng bảo vệ da trước những tác nhân có hại, giảm thiểu nguy cơ nổi mụn, sạm da và thô ráp. Dưới đây là các công thức dưỡng da từ nước vo gạo, vừa dễ thực hiện vừa mang […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Da khỏe đẹp từ 4 loại trái cây quen thuộc ở chợ Việt
Làn da không chỉ cần chăm sóc bên ngoài mà còn đòi hỏi dinh dưỡng từ bên trong. Theo Tiến sĩ Wu Yiru, bốn loại trái cây phổ biến như bơ, đu đủ, cà chua và dâu tây là những “siêu thực phẩm” tự nhiên giúp dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Với […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Ba phương pháp dưỡng da của Song Hye Kyo khiến phụ nữ ao ước học hỏi
Là một trong những tên tuổi lớn của làng giải trí Hàn Quốc, Song Hye Kyo luôn được xem là biểu tượng nhan sắc. Hơn hai thập kỷ hoạt động nghệ thuật, cô vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung, đặc biệt là làn da không tì vết. Bí quyết dưỡng da của nữ diễn […]
Tâm Sự Làm Đẹp
6 loại nước ép không thể bỏ qua cho hành trình giảm cân
Khi nói đến giảm cân chế độ ăn uống đóng vai trò quyết định. Trong đó, nước ép từ rau củ và trái cây tươi là lựa chọn hàng đầu nhờ khả năng cung cấp dưỡng chất thiết yếu mà không làm tăng lượng calo nạp vào cơ thể. Hãy khám phá 6 loại nước […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Làn da “phát sáng” tự nhiên của Ngu Thư Hân
Xuất hiện trong bộ phim đình đám Vĩnh Dạ Tinh Hà, Ngu Thư Hân không chỉ gây ấn tượng bởi diễn xuất tự nhiên mà còn nhờ làn da căng bóng, khỏe khoắn. Bí quyết để duy trì vẻ đẹp này của cô chính là một chế độ chăm sóc da toàn diện, tập trung […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Chăm sóc da đúng cách đánh bay xỉn màu, lấy lại sức sống
Làn da tái xám xỉn màu giống như một bức tranh bị phủ mờ bởi lớp bụi thời gian, mất đi sức sống rạng ngời vốn có. Khi nhìn vào gương, bạn có thể nhận ra làn da không còn mịn màng và tươi sáng như trước, mà thay vào đó là những sắc vàng, […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Siêu thực phẩm nhỏ bé với những lợi ích không ngờ
Hạt hướng dương không chỉ ngon miệng mà còn là kho báu dinh dưỡng, chứa nhiều chất béo tốt, chất xơ, protein, cùng các vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin E, B6, magie, selen và đồng. Nhờ hàm lượng vitamin E cao, hạt hướng dương có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Phong cách trang điểm “không tuổi” của Hồ Ngọc Hà
Hồ Ngọc Hà, biểu tượng sắc đẹp của showbiz Việt, luôn khiến công chúng ngưỡng mộ với làn da mịn màng và lớp trang điểm hoàn hảo mỗi khi xuất hiện. Mới đây, trên trang cá nhân, nữ ca sĩ đã tiết lộ chu trình trang điểm tối giản nhưng cực kỳ hiệu quả, giúp […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Bí mật làn da trẻ trung của Tăng Thanh Hà qua chế độ ăn giàu dinh dưỡng
Tăng Thanh Hà không chỉ là biểu tượng nhan sắc của làng giải trí Việt mà còn là hình mẫu sống khỏe, sống đẹp được nhiều người học hỏi. Ở tuổi 38, cô vẫn giữ được làn da mịn màng và vóc dáng thanh mảnh nhờ chế độ ăn uống lành mạnh. Hà Tăng luôn […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Mẹo tắm giúp da trắng sáng hiệu quả
Tắm Kết Hợp Xoa Bóp Cho Da Khỏe Đẹp Một trong những cách đơn giản để cải thiện làn da là kết hợp tắm với xoa bóp. Việc xoa bóp nhẹ nhàng giúp lưu thông máu, kích thích da, làm sạch sâu và tạo cảm giác dễ chịu. Điều này không chỉ giúp làn da […]
