Tin Mới
Tin Hot
Tìm Kiếm

Từ khoá: bảo vệ sức khỏe

Ăn yến mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe trong mùa đông?
Ăn yến mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe trong mùa đông?
Sức khoẻ toàn diện | 12 tháng trước
Giá trị dinh dưỡng vượt trội của yến sào Yến sào từ lâu đã được coi là một trong những thực phẩm quý giá với hàm lượng dinh dưỡng cao, bao gồm protein, các axit amin và khoáng chất quan trọng. Đặc biệt, vào mùa đông khi cơ thể dễ suy giảm đề kháng, việc […]
Thức ăn thừa và cách bảo quản đúng chuẩn để bảo vệ sức khỏe
Thức ăn thừa và cách bảo quản đúng chuẩn để bảo vệ sức khỏe
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Rau xanh là một trong những loại thực phẩm phổ biến trong mỗi bữa ăn, nhưng khi ăn thừa, chúng lại không phải lựa chọn an toàn để bảo quản. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau xanh khi để qua đêm dễ sản sinh nitrite – một chất có thể chuyển hóa thành nitrosamine, […]
Đường ngọt “kẻ giấu mặt” khiến sức khỏe lao dốc
Đường ngọt “kẻ giấu mặt” khiến sức khỏe lao dốc
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Đường và tác động tiêu cực đến cơ thể Đường không chỉ xuất hiện trong các món ăn mà còn ẩn mình trong đồ uống, khiến cơ thể dung nạp một lượng calo khổng lồ mà không hề hay biết. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, […]
“Người hùng” cho sức khỏe tim mạch
“Người hùng” cho sức khỏe tim mạch
Sức khoẻ | 1 năm trước
Từ lâu trà xanh đã được công nhận là thức uống mang lại nhiều lợi ích nhờ chứa các hợp chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Trong đó, flavanol một chất chống oxy hóa mạnh được coi là yếu tố quan trọng giúp trà xanh đứng đầu danh sách các thực phẩm tốt […]
Soda ăn kiêng có phải lựa chọn lành mạnh?
Soda ăn kiêng có phải lựa chọn lành mạnh?
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Soda ăn kiêng thường được quảng cáo như một lựa chọn thay thế lành mạnh hơn cho soda thông thường, nhờ sử dụng các chất làm ngọt nhân tạo như aspartame, sucralose hay stevia. Những chất này mang lại vị ngọt mà không làm tăng calo hay đường trong cơ thể. Tuy nhiên, đằng sau […]
Hậu quả không ngờ từ “nghiện ngọt”
Hậu quả không ngờ từ “nghiện ngọt”
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Miệng: “cửa ngõ” đầu tiên chịu tổn thương Đường là nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn có hại trong miệng. Khi chúng tiêu thụ đường, chúng tạo ra axit làm mòn men răng, dẫn đến sâu răng. Mặc dù nước bọt có khả năng trung hòa axit, nhưng khi bạn […]
Một ngày làm đẹp cùng Sabrina Carpenter
Một ngày làm đẹp cùng Sabrina Carpenter
Tâm Sự Làm Đẹp | 1 năm trước
Sabrina Carpenter là gương mặt quen thuộc với khán giả qua các vai diễn trong phim “Girl Meets World” và loạt hit âm nhạc như “Skin” hay “Espresso”. Ở tuổi 25, Sabrina không chỉ phát triển sự nghiệp mà còn khiến người hâm mộ ngưỡng mộ bởi vẻ ngoài ngày càng tỏa sáng. Đằng sau […]
“Vũ khí” tự nhiên chống mỡ máu cao, bảo vệ sức khỏe tim mạch
“Vũ khí” tự nhiên chống mỡ máu cao, bảo vệ sức khỏe tim mạch
Sức khoẻ toàn diện | 1 năm trước
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chỉ với một lượng dâu tây nhỏ mỗi ngày, bạn có thể đạt được những cải thiện đáng kể về sức khỏe tim mạch. Theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí y học Critical Reviews in Food Science and Nutrition, việc tiêu thụ 166g […]

Đọc nhiều

ĐÁNG CHÚ Ý