chống oxy hóa

Chống lão hóa hiệu quả với bí quyết từ chuyên gia Nhật Bản

Sức khoẻ toàn diện | 12 ngày trước

Chế độ ăn uống không chỉ cung cấp năng lượng mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến tuổi thọ và chất lượng cuộc sống. Tại Nhật Bản, quốc gia có tỷ lệ người sống trên 100 tuổi cao nhất thế giới, Tiến sĩ Zenji Makita chuyên gia về dinh dưỡng và chống lão hóa đã […]

Bí mật làn da trẻ trung của Tăng Thanh Hà qua chế độ ăn giàu dinh dưỡng

Tâm Sự Làm Đẹp | 15 ngày trước

Tăng Thanh Hà không chỉ là biểu tượng nhan sắc của làng giải trí Việt mà còn là hình mẫu sống khỏe, sống đẹp được nhiều người học hỏi. Ở tuổi 38, cô vẫn giữ được làn da mịn màng và vóc dáng thanh mảnh nhờ chế độ ăn uống lành mạnh. Hà Tăng luôn […]

Jennifer Aniston bật mí món ăn thần kỳ giữ vóc dáng và làn da không tì vết

Tâm Sự Làm Đẹp | 26 ngày trước

Trong chế độ ăn uống của Jennifer Aniston, quinoa giữ vai trò trung tâm, thay thế những nguyên liệu truyền thống trong các món salad quen thuộc. Là một loại thực phẩm không chứa gluten, quinoa được xem là “vàng” trong thế giới dinh dưỡng nhờ khả năng cung cấp protein hoàn chỉnh với tất […]

Lưu Diệc Phi gây sốt với loạt ảnh đời thường tại Thái Lan

Sức khoẻ toàn diện | 1 tháng trước

Mới đây, Lưu Diệc Phi khiến mạng xã hội “dậy sóng” khi chia sẻ loạt ảnh đời thường trong chuyến du lịch tới Thái Lan. Trong các bức ảnh, cô diện đầm hai dây đơn giản nhưng tinh tế, khoe vẻ đẹp tự nhiên đầy sức sống. Bộ ảnh nhanh chóng nhận được hơn 330.000 […]

“Vũ khí” tự nhiên chống mỡ máu cao, bảo vệ sức khỏe tim mạch

Sức khoẻ toàn diện | 1 tháng trước

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chỉ với một lượng dâu tây nhỏ mỗi ngày, bạn có thể đạt được những cải thiện đáng kể về sức khỏe tim mạch. Theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí y học Critical Reviews in Food Science and Nutrition, việc tiêu thụ 166g […]

Từ khoá: chống oxy hóa

Đọc nhiều

ĐÁNG CHÚ Ý