Tin Mới
Tin Hot
Tìm Kiếm

Từ khoá: sức khỏe tinh thần

Trúc Anh mạnh mẽ đối mặt với trầm cảm, công khai ngoại hình thay đổi
Trúc Anh mạnh mẽ đối mặt với trầm cảm, công khai ngoại hình thay đổi
Sao và Cuộc Sống | 7 ngày trước
Là một người đẹp có sự nghiệp đầy triển vọng, Trúc Anh khiến nhiều người bất ngờ khi xuất hiện với ngoại hình không còn thon gọn như trước. Thay vì giấu diếm, cô chọn cách chia sẻ câu chuyện thật của mình: nỗi khổ sở với bệnh trầm cảm, những lần cảm giác muốn […]
Biển quảng cáo “Con chỉ muốn vô tư” gây tranh cãi
Biển quảng cáo “Con chỉ muốn vô tư” gây tranh cãi
Truyền Cảm Hứng | 9 ngày trước
Những ngày qua, không khó để bắt gặp những tấm biển quảng cáo với tông màu xanh – đen cùng những dòng chữ đầy trăn trở như: “Mẹ càng đòi hỏi, con càng mệt mỏi. Con chỉ muốn vô tư!” hoặc “Mẹ ơi, bao nhiêu cuộc đua nữa mới đủ?” Hình ảnh những đứa trẻ […]
Áp lực kinh tế trở thành “kẻ thù” của hạnh phúc gia đình
Áp lực kinh tế trở thành “kẻ thù” của hạnh phúc gia đình
Nhịp Đập Trái Tim | 2 tháng trước
Từ xưa đến nay, xã hội phương Đông thường gắn trách nhiệm tài chính của gia đình với đàn ông. Vai trò trụ cột không chỉ là kỳ vọng từ gia đình mà còn là áp lực vô hình mà họ tự đặt ra cho bản thân. Quan niệm “đàn ông phải nuôi cả gia […]
Chăm sóc bản thân đúng nghĩa hành trình tìm lại giá trị sống
Chăm sóc bản thân đúng nghĩa hành trình tìm lại giá trị sống
Phong Cách Sống | 2 tháng trước
Phơi bày sự thật về chăm sóc bản thân thương mại hóa Chăm sóc bản thân từ lâu đã trở thành một khái niệm phổ biến, được tô vẽ bởi những dịch vụ xa xỉ như spa sang trọng hay các khóa học yoga đắt đỏ. Thế nhưng, bác sĩ Pooja Lakshmin chỉ ra rằng, […]
Vì sao làm nail lại trở thành liệu pháp tinh thần hiệu quả?
Vì sao làm nail lại trở thành liệu pháp tinh thần hiệu quả?
Tâm Sự Làm Đẹp | 3 tháng trước
Làm móng không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn là cách để chăm sóc sức khỏe tinh thần. Tiến sĩ Charlynn Ruan từ phòng khám Thrive Psychology Group (Mỹ) cho biết, chăm sóc móng tay thể hiện sự quan tâm bản thân và giúp cải thiện tâm trạng. Không giống trang điểm hay làm […]
Gen Z thế hệ tìm kiếm bản sắc trong áp lực hiện đại
Gen Z thế hệ tìm kiếm bản sắc trong áp lực hiện đại
SPECIAL | 3 tháng trước
Áp lực từ xã hội và mạng xã hội Sinh ra trong thời đại Internet bùng nổ, Gen Z không chỉ lớn lên cùng sự phát triển của công nghệ mà còn phải gánh chịu những mặt trái của nó. Từ nhỏ, họ đã được tiếp xúc với mạng xã hội – nơi mọi hình […]
Hội chứng kiệt sức ở Gen Z, khi tuổi trẻ không còn là lợi thế
Hội chứng kiệt sức ở Gen Z, khi tuổi trẻ không còn là lợi thế
SPECIAL | 3 tháng trước
Burn out hội chứng không của riêng ai Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), burn out là hiện tượng căng thẳng mãn tính trong công việc mà người lao động không thể kiểm soát. Dù không được coi là bệnh lý như trầm cảm, nhưng burn out vẫn để lại những hậu quả […]
Tắm nước lạnh liệu pháp tự nhiên giúp cải thiện cơ thể và tinh thần
Tắm nước lạnh liệu pháp tự nhiên giúp cải thiện cơ thể và tinh thần
Sức khoẻ toàn diện | 3 tháng trước
Tắm nước lạnh và những bí ẩn khoa học Tắm nước lạnh  hay chính xác hơn là liệu pháp lạnh đang ngày càng được yêu thích bởi khả năng cải thiện sức khỏe toàn diện. Dựa trên nghiên cứu y khoa, liệu pháp này giúp cơ thể thích nghi với nhiệt độ thấp, từ đó […]
Thiếu vitamin B12 tác động nguy hiểm đối với phụ nữ
Thiếu vitamin B12 tác động nguy hiểm đối với phụ nữ
Sức khoẻ | 4 tháng trước
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình sản xuất hồng cầu, duy trì hệ thần kinh và cân bằng hormone. Tuy nhiên, phụ nữ, đặc biệt là người cao tuổi, người ăn chay hoặc có chế độ ăn kiêng không đầy đủ, dễ đối mặt với nguy cơ thiếu […]

Đọc nhiều

ĐÁNG CHÚ Ý