Anh Trần Văn T, đại diện một công ty Du lịch lữ hành, cho biết, lượng khách tham gia các tour tắm rừng đã tăng đáng kể. Các điểm đến như Tam Đảo, Cúc Phương và Cần Giờ không chỉ thu hút những người yêu thiên nhiên mà còn là nơi lý tưởng để giải tỏa áp lực cuộc sống. Việc ôm cây và hòa mình vào không gian xanh đã mang lại sự thư giãn sâu sắc và tái tạo năng lượng cho nhiều người.
Lợi Ích Sức Khỏe Từ “Ôm Cây”
Không chỉ đơn giản là một hình thức thư giãn, việc ôm cây còn được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không khí trong rừng, chứa hàm lượng oxy cao và phytoncide – một hợp chất tự nhiên từ cây cối, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng và cân bằng hệ thần kinh. Chị Việt Hà, CEO của một công ty nội thất, đã đăng ký cho toàn bộ nhân viên tham gia một tour ôm cây sau khi tự mình trải nghiệm lợi ích tuyệt vời của phương pháp này. Chị cho biết, những chuyến đi này không chỉ mang lại sự thư giãn cho nhân viên mà còn giúp họ cải thiện hiệu suất làm việc sau khi trở về.
Câu chuyện của Thúy Jiry, một phụ nữ Việt Nam sống tại Phần Lan, cũng là một minh chứng rõ ràng về tác dụng chữa lành của việc tắm rừng. Sau khi trải qua giai đoạn trầm cảm sau sinh, Thúy đã tìm đến những chuyến đi vào rừng và dần cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt về tinh thần. Cô chia sẻ rằng mỗi lần ôm cây và lắng nghe âm thanh thiên nhiên giúp cô cảm thấy bớt áp lực và bình yên hơn. Những video chia sẻ trải nghiệm của cô trên YouTube đã thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng, chứng minh rằng thiên nhiên có sức mạnh chữa lành vô cùng mạnh mẽ.
Kết Nối Lại Với Thiên Nhiên
Xu hướng ôm cây không chỉ đơn thuần là một trào lưu tạm thời mà đang trở thành cách sống của nhiều người muốn cân bằng lại cuộc sống trong thế giới hiện đại. Với lợi ích to lớn về sức khỏe thể chất và tinh thần, không có gì ngạc nhiên khi ngày càng nhiều người Việt lựa chọn du lịch ôm cây như một cách để tìm về bình yên, tái tạo năng lượng, và chữa lành từ sâu bên trong.
