Triệu Lộ Tư một trong những gương mặt sáng giá thuộc “lứa tiểu Hoa đán 95”, không chỉ gây ấn tượng với diễn xuất mà còn chinh phục khán giả bởi làn da trắng sáng, mịn màng như sứ. Điều thú vị là bí quyết dưỡng da của cô lại vô cùng đơn giản và […]
Không gì ngọt ngào hơn khi kết thúc một ngày với một giấc ngủ trọn vẹn, và trái cây chính là người bạn đồng hành lý tưởng để đưa bạn đến miền mộng mơ. Chuối – Nguồn dưỡng chất vàng cho giấc ngủ Không chỉ là một loại trái cây quen thuộc, chuối còn là […]
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chỉ với một lượng dâu tây nhỏ mỗi ngày, bạn có thể đạt được những cải thiện đáng kể về sức khỏe tim mạch. Theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí y học Critical Reviews in Food Science and Nutrition, việc tiêu thụ 166g […]
Khi nói đến giảm cân chế độ ăn uống đóng vai trò quyết định. Trong đó, nước ép từ rau củ và trái cây tươi là lựa chọn hàng đầu nhờ khả năng cung cấp dưỡng chất thiết yếu mà không làm tăng lượng calo nạp vào cơ thể. Hãy khám phá 6 loại nước […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Biotin có thật sự “thần thánh” trong việc ngăn rụng tóc như lời đồn?
Biotin từ lâu đã được quảng cáo rộng rãi như một thành phần kỳ diệu giúp mái tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc. Nhưng biotin thực chất là gì và vai trò của nó trong việc cải thiện sức khỏe tóc có thật sự “thần thánh” như người ta thường nghĩ? Biotin là một […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Hành trình giảm 25kg, lột xác thành biểu tượng sắc đẹp của Hàn Quốc
Là một trong những nữ diễn viên tài năng của Hàn Quốc, Kang So Ra không chỉ nổi bật qua các vai diễn xuất sắc mà còn khiến công chúng trầm trồ với vóc dáng nuột nà sau hành trình giảm cân đầy ấn tượng. Từng nặng hơn 70kg, Kang So Ra đã kiên trì […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Khám phá bí quyết giữ gìn hạnh phúc của phụ nữ trên khắp thế giới
Trong nhịp sống ngày càng căng thẳng và bận rộn, phụ nữ trên khắp thế giới đang tìm ra những cách thức khác nhau để giảm bớt áp lực và duy trì sự cân bằng. Họ không chỉ chăm sóc sức khỏe tinh thần mà còn học cách yêu thương và đối xử tốt với […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Trị mụn bằng tỏi trên TikTok lợi ích thực sự hay chỉ là trào lưu
Trong thời gian gần đây, TikTok đã chứng kiến sự nổi lên của hàng loạt video hướng dẫn trị mụn bằng tỏi, thu hút hàng triệu lượt xem. Sự đơn giản của phương pháp này khiến nhiều người dễ dàng áp dụng, đặc biệt khi tỏi là một nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp. […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Làm thế nào để phục hồi da bị dị ứng mỹ phẩm một cách hiệu quả?
Rửa Sạch Da Và Ngưng Sử Dụng Tất Cả Các Sản Phẩm Bước đầu tiên và quan trọng nhất khi phát hiện dấu hiệu dị ứng mỹ phẩm là làm sạch da ngay lập tức. Điều này giúp loại bỏ các thành phần gây kích ứng còn sót lại trên bề mặt da. Sau khi […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Son Tae Young chia sẻ hai thói quen giúp giữ làn da căng mịn tuổi 44
Một trong những bí quyết quan trọng giúp Son Tae Young duy trì nhan sắc trẻ trung chính là đảm bảo làn da luôn được cấp đủ độ ẩm. Đối với cô, việc giữ cho làn da luôn ẩm mượt là cách tốt nhất để làm chậm quá trình lão hóa. Khi da thiếu ẩm, […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Thanh lọc tủ đồ – Loại bỏ để giữ cho phong cách luôn tinh tế
Thời trang thay đổi không ngừng, và những bộ quần áo từng là mốt vài năm trước có thể đã trở nên lỗi thời. Nếu trong tủ đồ của bạn vẫn còn những chiếc áo kiểu cách từ những mùa mốt cũ, bạn nên mạnh dạn nói lời tạm biệt. Việc giữ lại những […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Làm đẹp tuổi 20 và 40: Bí quyết giữ gìn làn da khỏe đẹp theo thời gian
Chăm sóc da ở tuổi 20 – Làm sạch và bảo vệ da là chìa khóa Ở độ tuổi 20, làn da của bạn vẫn còn ở trạng thái khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, các vấn đề về mụn, dầu thừa hay khô da cục bộ có thể xuất hiện do […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Siêu mẫu Vittoria Ceretti bật mí bí quyết giữ dáng, chăm sóc da hiệu quả
Phương pháp giữ dáng từ chạy bộ và chế độ ăn uống cân bằng Trong các cuộc phỏng vấn, cô chia sẻ rằng cô thích chạy bộ tại Công viên Trung tâm ở New York. Đây là phương pháp tập luyện tiết kiệm thời gian nhưng vẫn giúp cô duy trì sức khỏe và vóc […]
Tâm Sự Làm Đẹp
Hot TikToker hé lộ bí quyết “trẻ hóa” da mà không cần botox
Trong thời gian gần đây, TikToker Arielle Lorre, 39 tuổi, đã gây chú ý với một bí quyết chăm sóc da độc đáo và không cần botox để giữ làn da căng mịn. Với hơn 335.000 người theo dõi, Arielle thường xuyên chia sẻ các mẹo làm đẹp và phong cách sống. Trong một video […]
