Thói quen chăm sóc da hàng ngày của Hoa hậu Thanh Thủy
Làn da căng mịn không tì vết của Thanh Thủy là kết quả của thói quen chăm sóc da kỹ lưỡng mỗi ngày. Trong các buổi livestream, nàng hậu thường xuất hiện với mặt nạ giấy, một trong những “vũ khí bí mật” để duy trì độ ẩm và cung cấp dưỡng chất cho làn da.
Thanh Thủy thường xuyên thay đổi các loại mặt nạ để bổ sung đa dạng dưỡng chất. Đây là cách cô giúp da không bị “nhờn” với một sản phẩm duy nhất và luôn giữ được vẻ căng bóng. Cô cho biết việc duy trì độ ẩm cho da là bước quan trọng nhất để bảo vệ làn da khỏi các yếu tố có hại từ môi trường, nhất là khi phải thường xuyên di chuyển trong lịch trình bận rộn.
Ngoài ra, Thanh Thủy chú trọng làm sạch sâu và sử dụng các sản phẩm phù hợp với làn da để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Chế độ ăn uống khoa học và thói quen thể thao
Dù lịch trình dày đặc, Thanh Thủy vẫn duy trì thói quen ăn uống khoa học để giữ vóc dáng. Bữa sáng và trưa là thời điểm cô thường ăn uống thoải mái, không kiêng khem, nhưng đến tối, Thanh Thủy lựa chọn sữa chua không đường kết hợp với chuối và ngũ cốc để cung cấp dinh dưỡng mà không gây tăng cân.
Nàng hậu cũng là tín đồ của thể thao với lịch tập gym, bơi lội, hoặc chơi cầu lông thường xuyên. Ngay cả những ngày bận rộn, Thanh Thủy cũng tranh thủ tập luyện tại nhà với các bài tập đơn giản trong khoảng 20 phút. Cách làm này không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn tăng cường sức khỏe và độ dẻo dai.
Những bí quyết làm đẹp và giữ dáng của Hoa hậu Thanh Thủy không chỉ đơn giản, dễ thực hiện mà còn phù hợp với nhịp sống hiện đại. Từ việc chăm sóc da bằng mặt nạ hàng ngày, chế độ ăn uống khoa học đến thói quen tập luyện thể thao linh hoạt, Thanh Thủy đã chứng minh rằng nhan sắc rạng ngời và vóc dáng cân đối là kết quả của sự kiên trì và lựa chọn lối sống lành mạnh. Đây không chỉ là nguồn cảm hứng mà còn là gợi ý thiết thực để bất kỳ ai cũng có thể áp dụng cho bản thân.
