Tôi đã từng tin rằng sống thật tốt nghĩa là phải luôn bận rộn, luôn cố gắng, luôn đạt được điều gì đó khiến người khác phải công nhận. Nhưng càng bước nhanh, tôi càng cảm thấy mình lạc lõng trong chính hành trình của bản thân. Có những ngày, dù hoàn thành công việc đúng hạn, vẫn thấy trống rỗng. Dù mỉm cười với người khác, vẫn cảm thấy bên trong mình là một khoảng lặng dài, không lời.
Tôi bắt đầu tự hỏi: “Mình đã thật sự sống, hay chỉ đang cố gắng hoàn thành một cuộc đời?”
Câu hỏi ấy dẫn tôi đến một thay đổi nhỏ nhưng có sức nặng: mỗi ngày, tôi tập chọn cho mình một niềm vui. Không phải niềm vui lớn lao, không cần phải đánh dấu điều gì “thành tựu”. Đó có thể là một lần hít sâu vào buổi sáng, khi trời chưa ồn ào. Là khoảnh khắc nhâm nhi tách trà ấm trong ánh nắng mỏng. Là một bản nhạc cũ quen thuộc khiến tôi bất giác mỉm cười.
Điều tôi nhận ra là: những niềm vui ấy không tự đến, mà cần được chọn. Chọn nhìn thấy, chọn trân trọng, chọn dừng lại đủ lâu để cảm nhận. Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta chạy theo hiệu suất, kết quả và thành tựu, nhưng lại bỏ quên cảm xúc cá nhân, những nhu cầu tinh thần nhỏ bé nhưng bền vững.
Ở một góc nhìn khác, việc “chọn niềm vui” mỗi ngày giống như cách ta tạo ra một chiếc neo tinh thần giữa biển đời chông chênh. Khi mọi thứ rối ren, chỉ một hành động nhỏ như tưới cây, viết vài dòng vào nhật ký hay ngắm ánh chiều loang trên tường cũng có thể giúp ta giữ lại phần người trong chính mình.
Thật thú vị khi thấy rằng: càng trân trọng những điều nhỏ, tôi càng bớt khắt khe với bản thân. Tôi không còn trách mình vì đã không đạt được “như người ta”, mà bắt đầu thấu hiểu rằng mỗi người có một nhịp sống riêng. Và nhịp của tôi, dù chậm, cũng đang đưa tôi về gần hơn với sự bình yên.
Dưới ánh nhìn thực tế, việc này không giúp ta tránh được áp lực hay mỏi mệt. Nhưng nó cho ta một chốn nghỉ, một không gian nội tâm đủ mềm để không bị cuốn phăng bởi guồng quay bên ngoài. Và đôi khi, chính chốn nghỉ đó mới là điều giữ ta vững vàng nhất.
Có thể bạn đang đi rất nhanh và nghĩ rằng không có thời gian để dừng lại. Nhưng thử một lần thôi, chọn một niềm vui nhỏ trong ngày. Bạn sẽ thấy cuộc sống không chỉ là chuỗi nhiệm vụ phải hoàn thành, mà còn là những trang thơ dịu dàng viết bằng khoảnh khắc rất đỗi bình thường.
Bởi cuối cùng, đâu phải ai cũng cần một đời phi thường. Đôi khi, chỉ cần mỗi ngày trôi qua là một ngày mình được sống như chính mình đã là một đặc ân.
