Mỗi sớm mai thức dậy, khi ánh nắng còn dịu nhẹ trên bệ cửa, khoảnh khắc ấy chính là cơ hội để ta lựa chọn: sẽ uể oải gượng dậy, hay mỉm cười đón bình minh như một cuộc hẹn đẹp với chính mình?
Cuộc sống chẳng phải lúc nào cũng như ta muốn. Có những ngày trời xám xịt dù lòng ta đang rực rỡ, cũng có lúc mọi thứ diễn ra ngược chiều với dự định. Nhưng nếu ta khởi đầu bằng một nụ cười dù là mỉm nhẹ hay cười rạng rỡ tâm trạng cũng vì thế mà dịu đi. Nụ cười chẳng làm thay đổi hiện thực, nhưng lại có thể thay đổi cách ta nhìn nhận hiện thực ấy.
Khi rời khỏi giường với một tâm thế thư thái, không vội vàng, không cau có, bạn sẽ cảm nhận được sự an yên ngay cả trong việc nhỏ nhất: như pha một tách trà, chọn một bộ đồ yêu thích, hay thậm chí là lắng nghe tiếng chim hót sau khung cửa sổ. Đó không phải là những điều mới lạ, mà là những điều bình thường được nhìn bằng đôi mắt mới một đôi mắt đã rửa sạch bụi bặm bằng lòng biết ơn và sự dịu dàng với bản thân.
Rồi bạn bước ra đường. Mọi thứ vẫn ồn ào, dòng người vẫn vội vã. Nhưng tâm bạn không còn bị cuốn theo nữa. Bạn thấy nhẹ lòng khi nhường đường cho người khác, thấy dễ chịu khi tha thứ cho một va chạm vô tình. Lúc ấy, năng lượng tích cực bên trong bạn trở thành chiếc áo giáp mềm mại, vừa bảo vệ, vừa khiến bạn trở nên lấp lánh hơn giữa phố xá xô bồ.
Thật ra, ta không cần phải làm điều gì lớn lao để sống hạnh phúc. Chỉ cần biết trân trọng từng khoảnh khắc bé nhỏ, chọn cho mình một tâm thế yên lành để bước đi. Và bắt đầu mọi thứ bằng một nụ cười đơn giản như một lời chào dịu dàng với cuộc đời.
