Sức khoẻ toàn diện

Bí quyết ‘khóa tuổi’ của Ngô Cẩn Ngôn khiến làn da tươi trẻ

MCS- Ngô Cẩn Ngôn, ngôi sao đình đám của màn ảnh Hoa ngữ, nổi tiếng với vai diễn Ngụy Anh Lạc trong Diên Hi công lược, luôn gây ấn tượng với gương mặt tươi trẻ và làn da căng mịn. Điều đáng ngạc nhiên là nữ diễn viên không dựa vào những sản phẩm dưỡng da đắt tiền hay quy trình chăm sóc phức tạp.

Làn da căng mịn và tươi trẻ luôn là niềm mơ ước của mọi phụ nữ. Với cách tiếp cận khác biệt trong việc chăm sóc da, Ngô Cẩn Ngôn đã khiến nhiều người bất ngờ khi tiết lộ thói quen dưỡng da không sử dụng mỹ phẩm nhưng vẫn giữ được vẻ rạng ngời. Bí quyết đơn giản mà hiệu quả này đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người yêu thích vẻ đẹp tự nhiên.

Ngô Cẩn Ngôn luôn ưu tiên việc chăm sóc da một cách tự nhiên và hạn chế sử dụng mỹ phẩm khi không cần thiết.

Hạn chế dùng mỹ phẩm: Những ngày không có lịch quay phim, cô thường để làn da “nghỉ ngơi” hoàn toàn bằng cách tránh xa các sản phẩm trang điểm và dưỡng da. Vào buổi tối, Ngô Cẩn Ngôn chỉ rửa mặt bằng nước sạch, không sử dụng bất kỳ loại hóa chất làm sạch nào. Buổi sáng, cô nhẹ nhàng làm sạch da bằng khăn ẩm, thay vì dùng sữa rửa mặt. Trong thời gian “detox” này, cô tập trung duy trì độ ẩm cho da bằng máy tạo ẩm, giúp tránh tình trạng da khô. Đây là bí quyết thải độc da hiệu quả mà Ngô Cẩn Ngôn thường xuyên áp dụng để giữ gìn làn da khỏe đẹp tự nhiên.

Ngô Cẩn Ngôn luôn chú trọng việc thoa kem dưỡng để duy trì độ ẩm và bảo vệ làn da.

Chú trọng thoa kem dưỡng ẩm: Đối với da mặt, nữ diễn viên cẩn thận thoa một lớp kem dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Sau bước này, Ngô Cẩn Ngôn thoa kem chống nắng để bảo vệ da, tiếp theo là các bước trang điểm như phấn lót và phấn nền. Cô chia sẻ rằng trong thời tiết hanh khô, việc chọn phấn nền dạng lỏng là lựa chọn tốt, giúp lớp trang điểm bám chắc hơn và tránh tình trạng chảy nền, giữ cho làn da luôn mịn màng và tươi tắn.

Ngô Cẩn Ngôn đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống và lượng calo nạp vào mỗi ngày.

Tuân theo phương pháp “chế độ ăn 631”: Chia 3 bữa ăn chính thành 10 phần nhỏ. Bữa sáng chiếm 6 phần, bữa trưa 3 phần, và bữa tối chỉ chiếm 1 phần nhỏ nhất. Ngô Cẩn Ngôn ưu tiên sử dụng gạo lứt cùng các thực phẩm giàu chất xơ để giúp duy trì cảm giác no lâu mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất. Nữ diễn viên cũng bổ sung nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin C, không chỉ giúp tạo cảm giác no mà còn tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ làn da khỏe mạnh và cơ thể săn chắc.

Ngô Cẩn Ngôn sở hữu bí quyết hack tuổi và tăng thêm sức hút bằng việc chọn màu son cam tươi trẻ.

Chọn màu son cam: Khác với sự nổi bật của sắc đỏ hay sự trầm ấm của tông đất, màu son cam mang đến vẻ ngoài tươi mới, tự tin và mạnh mẽ. Ngô Cẩn Ngôn thường kết hợp lớp nền mỏng nhẹ giúp gương mặt tự nhiên hơn, đồng thời điểm thêm chút son bóng và phấn má hồng cùng tông. Cách phối hợp này không chỉ giúp gương mặt bừng sáng mà còn tạo ấn tượng trẻ trung, cuốn hút đầy sức sống.

Ngô Cẩn Ngôn vẫn luôn ưu ái lựa chọn màu tóc nâu caramel ngọt ngào.

Màu tóc nâu caramel ngọt ngào: Tông màu này là sự pha trộn hoàn hảo giữa sắc nâu và vàng, tạo nên sắc thái trầm ấm vừa đủ, giúp cô toát lên vẻ tươi trẻ mà vẫn giữ được nét đẹp Á Đông dịu dàng, đằm thắm. Để mái tóc luôn giữ được độ bồng bềnh và vào nếp tự nhiên, Ngô Cẩn Ngôn có thói quen dùng kẹp mỏ vịt để cố định phần rẽ ngôi, tạo độ phồng nhẹ cho tóc mái bay. Nhờ đó, cô luôn xuất hiện với vẻ ngoài rạng rỡ và cuốn hút, khiến người hâm mộ không thể rời mắt.